دوستدار طبيعت بيكران

امروز مطلبی برایتان آماده کردم با عنوان اهداف پروازی که در اون به هفت نکته مهم و ضروری برای

تیراندازی به اهداف پروازی ذکر شده .امید وارم که در پست بعدی چند نکته دیگه هم بتونم براتون

بذارم و استفاده کنید.

1.  تفنگ و لباس خود را چک کنید. مطمئن شوید هیچ چیز اسلحه شما تغییر نکرده باشد و     

 همواره در شرایط یکسان از اسلحه استفاده کنید. قنداق تفنگ, پد روی شانه شما بایستی  

 همواره یکسان باشد. از همان کفش هایی استفاده کنید که در تمرینات از آن استفاده می کنید.   

  کفش های مختلف با اختلاف ارتفاعی كه در قد شما بوجود می آورند حالت شما را در تیر اندازی   

 تغییر می دهند. ماهیچه های شما به وضعیت اولیه و زمان شلیک به تراپ عادت کردند بنابراین      

 همواره بایستی در شرایط یکسان به تیر اندازی پرداخت. عینک تیر اندازی شما سالانه نیاز به اصلاح    

 دارد و مطمئن شوید کیفیت آن مناسب است.

2.  قبل از تیر اندازی به مدت 10 ثانیه به صورت ذهنی دستور پرتاب تراپ دهید با چشم به نرمی آنرا    

دنبال کنید و دیدی مناسبی از آن ایجاد کنید و آنرا با اختیار خود منهدم کنید. تصویر ذهنی تکنیکی قدرتمند          

است که تمامی حرفه ای ها در تمام ورزشها به منظو کنترل رفتار و تسلط بر ذهن از آن استفاده می کنند تا به         

مهارت کامل دست یابند. این کار به ذهن آموزش می دهد چه نتیجه ای بایستی بدست آورد و به دنبال                 

چه چیزی باید باشد. این تمرینی برای رسیدن به حداکثر توانایی است. اگر شما هدفی را از دست داده اید      

شلیک خود را در ذهن بازسازی کنید مطمئن باشید هدف بعدی را از دست نخواهید داد.

3.  قبل از تیر اندازی خودتان به هدف های اولین تیر انداز دقیقا نگاه کنید و آنها را دقیقا و به نرمی با چشمان خود

دنبال کنید. این امر باعث می شود ماهیچه های چشم شما برای هدف شما مسیر را شبیه سازی کند و از بیماری

تنبلی چشم برای اولین هدف شما جلوگیری شود. با این کار به خوبی اطلاعات مسیر حرکت تراپ را به ضمیر

ناخودآگاه شما وارد می کنید.

4.  به محل پرتاپ تراپ با مرکزیت جایگاه خود نگاه کنید. محل پرتاب تراپ باید به گونه ای مرکزیت یابد که از سکوی

سوم دیده می شود. این نکته بسیار مهم است و به عنوان یک راز در نزد تراپ زن های حرفه ای وجود دارد و کاملا از

آن آگاه هستند در حالی که بسیاری از تیر اندازان به آن توجه نمی کنند. این کار باعث یک تیراندازی بی نقص به تراپ

می شود و حرکت اشتباه به دلیل عدم دید مناسب و اشتباه در هم راستا کردن تراپ و از دست دادن امتیاز رخ ندهد.

با چشمی دقیق و کمی تجربه درخواهید یافت که تراپ انداز و جایگاه ها کمی با هم هم راستا نیستند و کمی به

سمت چپ و یا راست ایستگاه باید تغییر جا دهند. حالت ایستادن خود را تغییر دهید والا هدف در زاویه ای عجیب

خارج خواهد شد و شما آن را از دست خواهید داد.اگر تراپ انداز به سمت چپ شما حرکت کرده کمی جای پای خود

را به چپ اصلاح کنید.  هرگز اسلحه یا بالاتنه خود را به چپ و یا به راست به منظور جبران این مشکل تغییر مکان

ندهید. حالت ایستاندن خود را تغییر دهید تا دنبال کردن شما بی نقص باقی بماند. توجه به همین یک نکته به

تنهایی  امتیاز های زیادی را برای شما به ارمغان خواهد آورد.

5.  آگاه باشید که تراپ های اولیه برای تمرین قبل از مسابقه آهسته تر نسبت به تراپ های مسابقه ای هستند.این

تراپ ها فقط برای گرم کردن شماست و تراپ های مسابقه سریعتر و تیز تر و در زاویه های کم پرتاب می شوند.

6.  به هدف های خود قبل از تیر اندازی نگاه کنید. در مسابقه قدم بزنید  و به تراپ های تدارک دیده شده برای شما

دقیقا نگاه کنید و کاملا مسیر حرکت و تغییرات آنرا تراپ به تراپ  دنبال کنید. تراپ اول می تواند خوب باشد ولی تراپ

بعدی می تواند در ارتفاع پایین ترو یا بالاتر, چپ و راست ویا معمولی باشد.این باعث می شود هم راستا نمودن هدف

شما را نامناسب کند. مسیر تراپ می تواند تغییر کند ولی هم راستایی شما نبایستی تغییر کند. با نگه داشتن

تفنگ و چشمان خود بر روی تراپ انداز این مسئله را جبران کنید.
7.  زمانی که در جایگاه قرار می گیرید احساس اختیار و تسلط درونی داشته باشید. مطمئن باشید و تضمین کنید که

تصویر ذهنی شما در حال تحقق یافتن است. اگر شک دارید در همان لحظه تصویر ذهنی بسازید و هدف را منهدم

کنید. محکم بایستید و اسلحه را با تسلط کامل نگه دارید.وقتی نوبت شماست که تیر اندازی کنید تفنگ را با با

احساس دوستی و رضایت به شانه بکشید در این لحظه شما و اسلحه تان احساس یکی شدن و اتحاد می کنید.

خیلی مهم است که حس کنید تفنگ جزئی از شماست و تنها وسیله ای در دست شما نیست.  شما و اسلحه تان

هم اکنون یکی شدید و او نمی تواند بدون فرمان شما کاری انجام دهد.

امیدوارم مطلب امروز براتون مفید باشه

تافرصتی دیگر خدایارونگهدارتان . دوستدارطبیعت بیکران